臀推是訓練下半身力量的絕佳動作,臀部發力的同時訓練整個下身的啟動能量 想要擁有蜜桃臀的女孩們,這個動作絕對必練!
 

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什麼健身動作是練蜜桃臀的必然?
答案就是臀推
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想要擁有一顆渾圓蜜桃臀,妳需要臀推!

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