• HIP THRUST 
  • | 臀推懶人包
  • Everything about Hip Thrust

臀推 (Hip Thrust) 是女生練臀一定要學會的招牌動作,全世界的女生都在練!
在扛起重重的槓片之前,還有許多細節是需要注意的。
想踏入臀推的世界嗎? 所有動作的細節都在這裡報乎妳知!

 

臀推是訓練下半身力量的絕佳動作,臀部發力的同時訓練整個下身的啟動能量 想要擁有蜜桃臀的女孩們,這個動作絕對必練!

<more>

想要練成一顆渾圓蜜桃臀,妳需要臀推!
為了保護槓不要壓傷脆弱的皮膚,妳需要合適的臀推墊保護身體

想像一下幾十公斤集中在一根槓子上,壓在私密處吧!
一個好的臀推墊,可以保護你免於髖關節受傷!

<more>

想要上手臀推,就只需一包【 XOFFIT臀推必備組 】

蜜臀圈(高強度)— 加深妳臀腿的痠感,訓練更有效率!
臀推墊 — 保護私密處,不再瘀青受傷,痛痛飛走囉!

完美絕配的臀推組合,一包解決你臀推的所有痛點
一次買齊,開練超有效率!


限時$1,880元,還免運
趕快帶起來吧!